2019.01.31 03:402・3月のレッスンと低糖質いちごチーズケーキこんにちは。今日は一日雨模様ですねぇ…。昨日。カップケーキも焼きましたが夕方にもいちごのチーズケーキも焼きました😊♡ホール写メを撮り忘れてしまいまして…。カットした写メになりますが、2枚目の写真で少しいちごのつぶつぶがわかっていただますでしょうか？？いちごを100g細かく切って...
2019.01.30 03:03姫路 マックスバリュー別所店で糖質オフ商品勢揃い！こんにちは😊先ほど。今日はお客様感謝デーなので、買い物へ行ってきました(^o^)なんと‼︎ お客様の声で届けさせて頂いてた商品を全て揃えて頂けました╰(*´︶`*)╯♡そして、糖質オフ商品だけを棚に陳列して頂いてて♡グルグルあっちこっちの売り場を探さなくても良くて。本当に嬉しい...
2019.01.30 01:48低糖質スイーツ チョコスフレカップケーキおはようございます！今日は朝から本当にお天気がいいです。気持ちいいですねぇ😊今日はお友達からのリクエストでホットケーキミックス粉とチョコレートを使ったスイーツが食べたいと連絡があったのでリクエストに答えて作ってみました(o^^o)
2019.01.29 04:22もぐ 各レッスンについて。こんにちは。シェフクラブについてのレッスン内容と料金設定についてのお知らせです。☆レッスン内容について。（前回の記事の内容をご覧頂ければ幸いです）先日、各コースで内容をお伝えさせて頂いて通り、年齢に合わせた内容とともに進行させて頂きます。スケジュール・メニューなどは、下記の表にそ...
2019.01.28 07:36宝島社 リンネル スクール特集で饗.の掲載がされます！こんにちは。週末から寒さがまた厳しくなっておりますが、インフルエンザや体調管理は皆さん大丈夫でしょうか？体調管理にはくれぐれもお気をつけくださいね（╹◡╹）♡私自身。糖質制限を始めてもう少しでまる2年になります。今ほど、コンビニやスーパーでの糖質に関する商品が本当に少なく、苦労し...
2019.01.21 01:51今年の恵方巻きはパンで楽しみます！こんにちは。寒いですが、今日はいいお天気に恵まれました(o^^o)今朝。糖質制限を始めて初のパンを使った恵方巻きの試作を作ってみました(*^o^*)ご飯の恵方巻き巻きだとどうしても摂取量が増えるので、パンでも恵方巻きを味わえます😊今日は頂いてたキンカンジャムと井村屋の糖質20％...
2019.01.20 08:08食育 レッスンについてこんばんは。つい最近まで。お正月だったのに。もう1月も終わりそうで、月日の流れが本当に早いです。本日は食育レッスンについて、おおよそのレッスンコースの方組ができたのでお知らせさせて頂きます。レッスンコースは3コースに分けさせて頂きます。 【いただきます】 &...
2019.01.17 09:26低糖質 キンカンジャムスフレチーズケーキこんばんは。今日は昨年の料理教室開講から仲良くさせて頂いてる方から先日手作りキンカンジャム（エリスリトール使用）を頂いていたので、スフレチーズケーキを作ってみました(o^^o)昨日はモーニングセットでパンにつけて頂きましたが、本当においしかったので、ジャムとしてパンにつけるだけで...
2019.01.16 03:51今 流行りの韓国ハットグを低糖質で！また。食育レッスンについて今日は少し時間があるので、今、今年一番気になっていた韓国ハットグを作ってみました‼︎もちろん。自宅で簡単に、お子様と一緒に作れちゃいます♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
2019.01.16 03:39身近に売っている低糖質商品で低糖質モーニングセット！こんにちは。今朝は久しぶりにゆっくりめの時間ができたのでローソンの新発売のサラダを取り入れて低糖質モーニングセットを作りました！☆低糖質モーニングセットメニュー
2019.01.14 12:33キッズ＆親子レッスン（食育）について。こんばんは。新年のご挨拶から少し時間が経ってしまいました。インフルエンザが流行しておりますが、皆さまは大丈夫でしょうか？お出かけの際はマスクを着用してくださいね！先日お伝えさせて頂いていた1月26日.27日の親子で巻きずしのレッスンについても大変遅くなってしまいました。26日.2...
2019.01.02 13:28新年明けましておめでとうございます。明けましておめでとうございます♡本年も宜しくお願い致しますm(_ _)m昨日。今日と知人たちが新年の挨拶に顔を見せてくれました！低糖質のおせち料理でおもてなしをさせて頂きました😊バラチラシ寿司とおせち。バラチラシも糖質コントロールの合わせ酢を使って。普通に本当においしい〜と♡嬉...