2018.11.05 03:29低糖質 簡単レタスたっぷりレタスバーガー風こんにちは。今日もまた一段と良いお天気です😊今日のお昼は食物繊維もとれるレタスバーガー風にしました。昨日のハンバーグレッスンで私もハンバーグが食べたくなり、作りました！冷凍保存もできるので少し多めに作りました。ハンバーグを食べるとハンバーガーが食べたくなって…。そう言えば、糖質...
2018.11.02 07:13トップバリュ！冷凍おいしさと糖質のバランス商品でランチワンプレート！こんにちは。今日のお昼はトップバリュの冷凍食品！！おいしいさと糖質のバランスを使ってランチワンプレートで食べました😊コーヒーを除きいた糖質は、22gまでです。使った商品はこちらです‼︎
2018.10.24 04:03姫路の糖質カットされたパン屋さんに行ってきました！またまた。連投です。昨日、日赤病院近くまで出かけていたので、その帰りに一度寄ってみたかったパン屋さんにやっと行く事が出来ました😃そしてこだわりがすごいです！その１つに糖質カットされてます！定員さんいわく糖質は普通の食パンに比べて30％カットされてますとの事でした(^o^)昨日も...
2018.09.28 23:53糖質を考えた サンドイッチのお弁当おはようございます。またまた台風が…。お出かけの際、くれぐれも足元にお気をつけくださいね。今日はセミナーの参加日でして。いつもローソンのロカボシリーズのパンだとかを買って持って行ってたんですが、品薄状態が多くて。。。なので。今日はサンドイッチのお弁当を作りました😊ローソンのしっ...
2018.09.27 04:17からだシフト 糖質コントロール商品を使ってお昼ご飯！こんにちは😊今日はお昼ご飯に糖質コントロールシリーズの２品を使って、簡単に！時短に！ボリュームあり！ブラスワンで！をテーマに、中華丼の具とパリパリ食感とで。八宝菜パリパリ麺風を作って食べました‼︎
2018.09.20 23:12大豆粉入りのクロワッサンでサンドイッチおはようございます。今朝は大豆粉入りクロワッサンを使ってモーニングセットを作ってみました(o^^o)大豆粉クロワッサン テリヤキチキンサンド
2018.09.18 00:21ローソン 本日のロカボ新発売商品おはようございます。本日もいいお天気に恵まれました😊しかし、朝晩の冷え込みの気温差が大きいので体調にはくれぐれも気をつけてくださいね。そして今日は火曜日ということで朝イチローソンへ行って来ました😊パンコーナーからとスナックコーナーからの新発売商品と豆乳クッキーのご紹介です。
2018.09.14 02:42本日のランチスタイル試食会のお食事こんにちは。本日は今から、今月のランチスタイル試食会でお客様が来られます。☆ 本日の献立 ☆ （ゆるやかな糖質＊ 十六雑穀米のちらしずし＊ 自家製漬け物の細巻き（十六雑穀米）＊ 四川風きんぴら＊ &nbs...