糖質50%offパスタランチ

こんにちは。


少しずつですが暖かくてなってきましたね!



先日はスープパスタランチをつくりましたが、今回はたらこを使って薬味パスタに仕上げました!


そして。久しぶりにヤマザキの糖質をひかえたパンで、ゆでタマゴを1個まるまるはさんだタマゴサンドとハムサンド!お気に入りのルイボスティーランチです😊♡



糖質は30gまでです。




ハゴロモ糖質オフパスタは60g使用。


ルイボスティーは糖質もなく、美容と健康にもいい飲み物なんですよ😊



大好きなたらこパスタが食べれて大満足でした!








糖質を考えたお料理教室 饗(きょう)

姫路市別所町のお料理教室。低糖質、糖質制限、糖尿病食、ダイエットなど特化しています。