おからパウダーのカレーフライドチキン風

こんにちは。



少しご無沙汰致しておりました。


ずーと風邪気味でいまだに本調子になかなかならず…。でも一応、元気に回復はしました。皆さまもまだまだ油断大敵です。お気をつけくださいね😊



先日。おからパウダーを買ってるのを思い出しまして。手羽があったので、おからパウダーを使ってフライドチキン風を作ってみました!




☆  カレーフライドチキン風 ☆




揚げたてより、少し冷めた方がおいしかったです。



おからパウダーとカレー粉と少量の片栗粉と粉チーズのバッタ液を作って、あげました!




低糖質なフライドチキン風です(^O^)


衣もサクサク!冷めてもおいしい!罪悪感なく食べれます♡



体調も戻ってきたので、また、自宅で簡単に出来る低糖質&糖質オフの食事を紹介していきますので、よろしくお願いします😊♡

糖質を考えたお料理教室 饗(きょう)

姫路市別所町のお料理教室。低糖質、糖質制限、糖尿病食、ダイエットなど特化しています。