春野菜を取り入れた薬膳スープ

こんにちは！今日の夜から冷えこむって言ってだけどお昼でも風がピューピュー吹いて寒いです。

寒い日には温かいものが欲しくなります！
昨日、買い物でたくさんお野菜を買ってきたのでさっそく薬膳スープを作って見ました😊♡


☆アスパラガスとさや豆のスープ☆




薬膳本からなんで下記の写真に材料作り方をご紹介します。



私は少しタイムが苦手だったので、少し苦手だなぁと思われる方は少なめで大丈夫だと思います。



身近な食材で自宅で簡単にのモットーは今も変わっておりません。



またもう少し暖かくなったらお会いできると思いますので引き続きよろしくお願いします。

糖質を考えたお料理教室　饗（きょう）

姫路市別所町のお料理教室。低糖質、糖質制限、糖尿病食、ダイエットなど特化しています。