低糖質モーニングと低糖質スイーツ
こんにちは。
今日はいいお天気になりました！
今朝は久しぶりに、ガッツリ朝から食欲旺盛でした((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡
☆モーニングセット 全糖質20gまで。
☆ローソンブラン入り食パン1枚（13.4g）に厚焼き玉子焼きをはさんだたまごサンド
☆アボカドとツナのチーズグラタン
（アボカド1／2個、ツナ、マヨネーズ。ミックスチーズ）
☆レタスときゅうりのサラダ
（からだシフトごまドレ、ハム2枚）
☆チーズとアーモンド
☆コーヒー
☆ フルーツケーキ
中には生クリーム、オレンジ。キウイが入ってます♡（パウンド型）
☆ チョコレートケーキ
88％カカオチョコを使ってコーティング！中には生クリームたっぷり😊♡
両方とも糖質50％オフのスイーツ粉を30g使って焼いてます。
粉の分量が少ないですが、しっとり、柔らかけ焼き上がってます♡
自宅で簡単に、美味しく、楽しめるようにが一番です。
この粉ならパンケーキもできるし。シフォンケーキも焼けるので重宝しますよ〜(^o^)
また、レッスンも募集中です。
気軽にご連絡ください(o^^o)
デコレーションはご自由にです。
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